第(3/3)节 真的啦，现在听话都回去睡觉,改日等爹爹有空了,就教你们做一套锻炼身体的早操，以后让你们大姐每天领着你们做。”

    周青林也是突然想到这个法子的,穿越到这里后,他一直都在想法子给几个孩子调理身体。

    古代孩子夭折率高，和医疗水平低下有直接的关系,没有特效药，往往一场小风寒就能要了人的命。

    可见在这里有个好的身体是多么地重要。

    如今每天早上家里每个人都会吃上一个鸡蛋，鱼和肉也是餐桌上必不可少的，营养好了，几个孩子的身体明显就比以前好多了。

    记得自己刚到这里的时候,三丫和四丫两个小姑娘还老吸着鼻涕呢,一天都得换好几块帕子。

    如今营养跟上去后,孩子们的抵抗力也跟着增强了，再看这两个小丫头，早就成了干干净净漂漂亮亮的小可爱了，可见自己的做法是很有效果的。

    虽然现在已经比以前好多了，可是周青林觉得还不够，因为他知道，女孩子长大后，身体上的磨练绝对要比男孩子经历得多，这些都会消耗掉身体的营养和抵抗力。

    都说女人不容易，这话是绝对没错的。

    所以周青林决定，等空闲的时候就把前世的第九套广播操整理出来，每天让几个小姑娘多练练，从小打好身体的基础。

    对了，他得把孩子的娘也算进去。

    ……

    小丫噘着嘴，满脸的委屈，昨晚和姐姐们都说好了的，可是今天早上她们起来跟爹爹跑圈圈时又没带上她。

    哼，人家不高兴了。

    刘莲芝把剥了壳的鸡蛋放到她的碗里，看小丫头还扁着嘴，忙笑着说道：“这有啥好噘嘴的，娘不是也没起来吗，你看娘都没生气。”

    “小妹快吃鸡蛋，爹爹说让咱们一起学做操呢，以后就不用起这么早了，肯定不会再把你落下的。”大丫笑着说道。

    “真的吗？”

    “当然是真的咯，”周青林刮了刮小闺女的鼻子说道：“待会儿爹爹还要去看看有没有抓到小鱼呢，小丫要不要跟爹爹一起去啊？”

    “要要要！”小丫一个劲地点头。

    “爹爹我也想去！”

    “还有我还有我！”

    “好好好，都去都去。”

    每次去小溪里挑水时，周青林都能看到有小鱼在水里游来游去，这鱼太小，吃着没啥肉，收拾起来又费劲，所以村里人都不爱抓来吃。

    可周青林却知道把这小鱼用鸡蛋面粉裹了，再用油炸得酥酥的，可不要太好吃了。

    这不昨天他又想起这道美味来，于是就把大竹篓浸到了后面小溪里，然后用绳子拽着，想看看能不能抓到小鱼来着。

    现在一个晚上过去了，应该有收获了吧。

    到了溪边，周青林上前查看起来，昨天他特地把竹篓放在了一个壶口的位置。

    他让几个闺女在边上等着，自己则踩着溪里的鹅卵石小心翼翼地走了过去，再把袖子都卷到了胳膊处，然后把大竹篓从水里提了上来。

    他也没细看，边往回走边沥着竹篓里的水，等到了溪边，那水也流得差不多了。
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