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分卷(44)

第(2/4)节
觉得负重跑非常能够锻炼人的体力和耐力,而他自己也非常适合这样的训练。

    可是大石还想说些什么的时候,却听到安柏的声音从背后响了起来:你如果对幸村有什么问题,可以自己去找他询问的。

    大石惊讶地回头,就看到安柏径直越过自己,走到海堂面前,帮他矫正身上的负重。

    手腕这边你要和脚上的一致,直到你习惯了这样的负重跑之后再慢慢添加,这边还有腰腹的负重,带上去效果更好。

    安柏跟他一一解释立海大的负重训练,作为网球运动员,手腕脚踝还有腰都是非常重要的,而且关节部位也最好多去检查。

    大石听着安柏说了一大堆科学的训练方法,想到自己刚才的质疑,不由得脸红。

    青学的副部长,现在海堂是幸村队伍中的一员,作为教练幸村会好好锻炼每一位成员的实力,就算选不上代表队,他们的实力也会有所增长,如果你觉得信任不了幸村,可以向龙崎总教练提意见。

    而不是私底下阻碍海堂的训练。

    大石看着安柏面无表情的脸色,也知道自己刚才的所作所为太过分了。

    前辈海堂在安柏身后发出微弱的声音,安柏轻轻地哼了一声,转身就离开了。

    看着安柏离去的背景,大石挠挠头,刚才他太鲁莽了,这时海堂轻声和大石解释道:大石前辈,放心吧,幸村教练的训练不会弄伤我的,而且我能明显感觉到我的力量变大了许多。

    只要这样继续训练下去,我的实力会越来越强的。海堂的神情非常严肃,他的眼里闪烁着一点光,幸村的训练让他看到了一个可以更加强大的自己。

    他没有那么天才的天赋,但是体力和耐力的不断增强,可以让他打持久战拖死天才。

    大石哑口无言,他发现海堂的精神变得格外的有振奋,这比他在青学的时候更有斗志。

    一般教练只会训练到下午六点,之后就是晚饭时间,至于后面的时间如何安排,就要靠选手们自己安排了。

    用完饭后安柏舒舒服服洗了个澡,躺在床上滚了许久都没有看到切原的身影,这孩子不是说去找真田了吗?怎么去了那么久?

    安柏站起身,走过走廊的时候听到不远处有争吵的声音,其中一个好像还是切原的声音。

    切原怎么会在这里?

    安柏顺着声音找了过去,结果就看到橘杏和切原在楼梯口大吵大闹,他没有出去,只是在墙角处偷听了一下。

    他听到橘杏在指责切原要伤害不二,还说他这样的人怎么怎么的,切原也生气极了,气到声音都发抖了。

    但是切原还是想转身就离开,他对橘杏没有好感,对方对他也没有任何好感,所以他做的每一件事在橘杏眼中都是错的。

    切原还要去找真田,安柏还在宿舍里面等着他的,刚才两人吵架已经耽误一点时间了,再不去真田副部长就要去训练了。

    然而,看到切原转身想要离开的时候,橘杏却伸出手推了切原一把,切原身旁就是楼梯,这如果摔下去,后果可想而知。

    眼看切原就要掉下去的时候,他的手被安柏紧紧抓住,把切原拽了回来一把抱紧怀里。

    橘杏!

    橘杏抬起头,就看到一个拳头朝着她的方向打过来,她被吓得紧紧闭上眼睛大叫了一声。

    然而想象中的痛并没有传到身上来,她瑟缩着睁开眼睛,发现安柏的拳头打在了她身边的墙上,此时墙壁上已经出现了一道巨大的裂痕。

    与此同时,听到橘杏尖叫声后,不少人也朝着这边赶了过来。

    神尾是最先来到这里的,他看到立海大的谢安柏一拳打在墙上,但这个拳头就在橘杏的脑袋边上,就差那么一点橘杏就要被打中了。

    喂!你神尾刚想说什么,就被安柏的赤红的眼睛吓到了,对方的眼睛格外的可怕,就和当初魔王领域中出现的红眼一模一样。

    幸村和真田闻声赶来,这个时候,橘杏已经被神尾搀扶着远离了安
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