第(2/2)节 武学，而成军焘和杨芮则洗碗，打扫家里，一家人其乐融融。

    看着戴志伟站浑圆桩，有模有样，精气神十足，深得其中道理，戴武暗暗点头，开始为戴志伟讲解下一步的功夫。

    “爸，你只要再进一步，就能站到人在气中、气在人中的层次”

    “站桩抱胸，感觉拖着气球在转动，两手不论往上、下、左、右、前、后移动，都能感到六面有阻力，看似无形无质的空气，在你的感应之中，已经成了有形有质的气”

    “到了这一步，就能练成六面陀螺劲，人体似高速旋转的陀螺，看似不动，但一碰则飞”戴武娓娓道来。

    别看戴武的功夫废了，眼力还是有的。

    但他的身体就像空壳子，会讲，做不到，满腹经纶，化不成武功，就像天龙八部里的王语嫣，什么武功都知道，却练不出来。

    而戴武看着父亲站浑圆桩，两手抱胸的动作，突然心有所悟。

    以他现在的身子骨，连气感都没有，想练什么高深的武学，完全就是白搭，练了也是花架子，中看不中用。

    唯有先把身体练得血肉饱满，肌肤红润，改变生理基础，打好根基，练出气血，才能再说其他。

    想练身体，最简单也是最快的方法，并不是站桩，而是揉球！

    因为站桩也要看人的天赋，有的人站一辈子，只能当作锻炼身体，完全没有收获。

    但揉球不一样，只要你手里拿个小铁球，每天转着玩，熟能生巧，手指就会很灵活，活经通血，经常有老人们这样搞，手里拿两个石蛋子，转来转去，看着很有意思。

    而戴武要做的，就是找一个铁球，站四平马步，就像抱新娘一样，两臂大张开，绕成一圈，把铁球放在肩膀上，让它在两臂到胸前来回滚动，而不掉落，然后逐渐增大铁球的份量。

    等到能够转动十多斤的铁球，身体就能恢复到正常人状态。

    甚至玩铁球之时，能够气血如泵，隆隆作响，日久，自有功夫上身！
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